Bewegung Einsteiger

FÜR WEN IST DIESER KURS

Für alle, die als Trainingseinsteiger einen sicheren Start ins Training suchen.
Für alle, die sich Schritt für Schritt an Yoga herantasten wollen.
Für alle, die die Grundlagen des Kraftsports erlernen wollen, ohne sich zu überfordern.
Für alle, die gezielte Anleitung statt planloses Ausprobieren suchen.